Bio Daktyle Bez Pestek 400g Fresano

Bio Daktyle suszone

Daktyle to owoce, których właściwości odżywcze docenią szczególnie sportowcy. Daktyle, zarówno te suszone, jak i surowe, są skarbnicą cukrów prostych. Oznacza to, że dostarczają tej energii, która jest najszybciej przyswajana przez organizm. Warto mieć pod ręka kilka suszonych daktyli, jeśli nie możemy pozwolić sobie na regularne posiłki. Suszone owoce szybko zaspokoją głód i zapewnią uczucie sytości. Ale nie tylko – dostarczą też naszemu organizmowi mnóstwa wartości odżywczych. Daktyle są bogatym źródłem żelaza, fosforu i magnezu oraz wielu witamin. Zawierają tez sporo błonnika,

Właściwości

Suszone daktyle można bez obaw jeść tak samo, jak inne bakalie, czyli pełnymi garściami. Są słodkie, delikatnie mączyste, a przede wszystkim – bardzo smaczne. Taka przekąska to zdecydowanie lepszy wybór niż słodycze ze sklepowych półek. Najlepiej kupować ekologiczne suszone daktyle, gdyż wtedy mamy pewność, że nie zawierają żadnych konserwantów czy innych utrwalaczy.

Wartość odżywcza w 100 g:

• Wartość energetyczna - 1244 kJ / 294 kcal
• Tłuszcz - 0 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g
• Węglowodany - 67 g , w tym cukry - 63 g
• Białko - 2,4 g
• Błonnik 6,7 g
• Sól - 0 g

Zastosowanie

Z suszonych daktyli można zrobić smaczny i zdrowy kompot – nie trzeba dodawać do niego cukru, gdyż same w sobie owoce mają go sporo. Wystarczy kilka garści daktyli wrzucić do dzbanka i zalać gorąca wodą. Napój doskonale smakuje na ciepło i w wersji schłodzonej. Suszone daktyle doskonale nadają się jako bakalie do ciast, na przykład keksów. Można je również wykorzystać do potraw z dodatkiem curry oraz jako nadzienie do mięs. Świetnie będą komponowały się także z deską serów, szczególnie tych ostrzejszych w smaku. Idealna słodycz dla dzieci - zastępują cukierki, a przy okazji nie zapychamy naszych pociech pustymi kaloriami.

Składniki:

• daktyle suszone bez pestki* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny).

Producent ; Fresana

Waga ; 400g

Kraj pochodzenia ; Algieria