Kategorie
- Batony ciasteczka czekolada(22)
- Błonnik(4)
- Cukier i slodziki(14)
- Grzyby(13)
- Owoce liofilizowane(3)
- Groch i soczewica(18)
- Herbata(246)
- Kasze(32)
- Kawy i kakao(20)
- Konfitury i dżemy(9)
- Kuchnia azjatycka(8)
- Makarony(16)
- Mąki(29)
- Masła i pasty(22)
- Napoje(10)
- Napoje zbożowe(1)
- Nasiona na kiełki(4)
- Octy(5)
- Oliwy i oleje(32)
- Oczyszczanie(1)
- Olejki eteryczne(5)
- Orzechy i bakalie(104)
- Pestki i nasiona(37)
- Pielęgnacja ciała(48)
- Płatki i otręby(38)
- Produkty bezglutenowe(3)
- Produkty pszczelarskie(30)
- Produkty śniadaniowe(16)
- Przekąski(41)
- Przetwory warzywne i owocowe(32)
- Przyprawy(158)
- Ryż i komosa(30)
- Sosy i dressingi(4)
- Supermarket(6)
- Suplementy diety(14)
- Syropy(18)
- Środki czystości(7)
- Uroda(3)
- Witaminy i algi(3)
- Wody mineralne i soki(21)
- Zdrowie(8)
- INNE(14)
- Nowości
- Promocje
Producenci
Kasza Orkiszowa Gruba 1kg Ecobi
dodaj do przechowalni
0
Opis
Kasza orkiszowa
Kasza orkiszowa znajduje szerokie zastosowanie w kuchni, gdyż może stanowić składnik zarówno potraw na słono, jak też na słodko. Wykorzystywana jest do przyrządzania pełnowartościowych i bogatych w energię potraw. Jedną z propozycji na słodko jest: kasza orkiszowa na mleku z dodatkiem jagód, płatków migdałowych i siemienia lnianego.
Ten rodzaj kaszy doskonale komponuje się z : warzywami, np. pomidorami, cukinią, papryką. Kasza orkiszowa jest bogatym źródłem substancji odżywczych dostarczających energii i wzmacniających organizm.
Wartość odżywcza 100 g:
- wartość energetyczna 1487 kJ/ 351 kcal
- tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe 0,54g
- węglowodany 62,89 g w tym cukry 2,5 g
- błonnik 11,42 g
- białko 13,9 g
- sól <0,01 g
Sposób przygotowania: Przed gotowaniem kaszę orkiszową przepłucz naprzemiennie zimną i ciepłą wodą. Następnie wrzuć ją do wrzącej wody, stosując proporcje 1 szklanka kaszy na 2 szklanki wody. Całość co chwilę przemieszaj. Gotuj kaszę przez około 20-30 minut na małym ogniu.
Składniki; Kasza orkiszowa
Kraj Pochodzenia; Polska
Waga: 1kg
Producent; Ecobi