
Soczewica Zielona 500g Targroch

Opis
Soczewicę zieloną można spożywać, jako samodzielne danie, jest także doskonałym dodatkiem do wielu potraw wegetariańskich, np. pierogów, hummusu , sałatek lub pasztetów. Soczewica ma wiele wartości odżywczych, przede wszystkim zawiera dużo białka, które może być alternatywą dla białka pochodzenia zwierzęcego. Dlatego jest tak lubiana przez wegan. Jest także bardzo bogatym źródłem ważnego dla serca potasu i potrzebnego w ciąży kwasu foliowego.
Soczewica, podobnie jak inne rośliny strączkowe, jest skarbnicą wielu składników odżywczych. Posiada, również taniny – związki mogące chronić organizm przed nowotworami. Białko soczewicy, zaraz po białku soi, jest najlepiej przyswajalnym przez organizm białkiem pochodzenia roślinnego.
Wartość odżywcza produktu w 100g
- Wartość energetyczna: 352 kcal
- Tłuszcz: 1,06 g
- Węglowodany: 29,58 g
- Białko: 24,63 g
- Błonnik: 30,5 g
- Sól: 0,015 g
Skład: Soczewica zielona
Waga: 500g
Producent: Targroch
Kraj pochodzenia; Kanada